À la maison nous ne buvons pas de sodas... Parce que c'est trop sucré, mauvais pour la santé etc.
Je suis rabat-joie? Mais non! Parce qu'il y a évidemment beaucoup mieux!
Il suffit de mettre à infuser des feuilles de plantes fraiches ou séchées dans de l'eau froide, plate ou gazeuse pour varier les plaisirs.
Chaque plante a en plus ses petites vertus intéressantes!
La lavande par exemple, détend.
Le citron et le thym désinfectent, idéal en cas de début de rhume...
La badiane (ou anis étoilé) aide à bien digérer.
La menthe a des vertus anti cholestérol car elle contient de nombreux antioxydants.
Parfois on met un fruit, comme une fraise ou une framboise, du pamplemousse selon les saisons...
C'est délicieux, ça motive les enfants à boire (et sans sucre ajouté pour la santé, les dents, avouons le c'est quand même mieux) et ça fait très joli sur la table!
Santé! ^_^
Ici non plus pas de soda (en plus soyons honnête c'est pas bon) sauf notre petite limonade de sureau ou de fleur d'acacia maison (parce que c'est limité en sucre, bio et surtout délicieux!) Tiens si la recette t'intéresse : http://moipaspoule.com/2016/05/16/lundi-limonade/ C'est hyper facile!
RépondreSupprimerOui les sodas c'est pas bon c'est vrai!!! Merci! Je vais regarder ça ;)
SupprimerOh, quelle super idée ! C'est vrai que c'est pas bon les sodas, et surtout rempli de salop***** ^^ Pour les proportions de plantes, c'est au jugé ?
RépondreSupprimerEffectivement on s est mis depuis cet été aussi à l eau detox / infusée. J ai achete chez action et zeeman des gourdes avec infuseur pour toute la famille. Et chacun s amuse à sa guise et selon des goûts. C est éducatif en plus :-)
RépondreSupprimerEffectivement on s est mis depuis cet été aussi à l eau detox / infusée. J ai achete chez action et zeeman des gourdes avec infuseur pour toute la famille. Et chacun s amuse à sa guise et selon des goûts. C est éducatif en plus :-)
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