La façon dont on isole son logement est particulièrement importante.
D'une part cela va permettre de moins consommer d'énergie pour le chauffer et de s'y sentir confortable, d'autre part cela a une incidence directe sur notre santé.
On oublie souvent que les isolants nous entourent au quotidien et que même bien calfeutrés ils émanent des substances toxiques pour la plupart d'entre eux. Car malheureusement encore aujourd'hui les isolants majoritairement utilisés et vendus ne sont pas les plus sains.
À éviter:
La laine de verre
La laine de roche
Le polystyrène
Les isolants les plus répandus sont la laine de verre et la laine de roche. On peut vous vendre de façon positive leur côté "naturel" car ils sont en effet minéraux, mais "naturel" ne veut pas dire "sain", comme l'amiante par exemple.
La laine de verre utilise du verre de récupération et du sable siliceux tandis que la laine de roche provient de roches volcaniques comme le basalte. On a trouvé des traces de radioactivité dans cette dernière.
Les deux sont difficilement recyclables, se tassent dans le temps (et perdent donc de leur efficacité) et sont facilement attaquables par les rongeurs. Elles sont très irritables pour la peau et peuvent provoquer des gènes respiratoires.
Autre isolant très répandu mais synthétique et plus facilement reconnu comme polluant, le polystyrène.
Fabriqué à partir d'hydrocarbures, il est particulièrement toxique sous l'effet de la chaleur, dégageant des fumées extrêmement nocives en cas d'incendie. Il n'est pas du tout recyclable et devient un déchet très polluant.
Recommandés:
Le chanvre
L'isolant métisse
La laine de mouton
Fibre de bois
Le chanvre est une plante couramment cultivée en France, très résistante dont la culture ne demande ni engrais ni pesticide. C'est un matériaux respirant et régulateur de l'hygrométrie, totalement recyclable et réutilisable, il n'est pas attaqué par les rongeurs.
On en trouve facilement chez Bien Être et Matériaux.
Il existe aussi des mélange chanvre/lin/coton extrêmement efficaces et faciles à manipuler.
L'isolant métisse est un mélange de tissus récupérés par Emmaus. Très intéressant comme concept, tout est trié et effiloché en France après collecte. il s'utilise comme la laine de roche ou la laine de verre, poussière et irritations en moins. Seul bémol, il est constitué de 15% de polyester, synthétique et donc légèrement polluant mais qui n'a pas d'impact sur la santé à priori ni à la pause ni au quotidien.
La laine de mouton, si on part du principe que les moutons sont tondus délicatement (ce qui est rarement le cas) est intéressante car efficace, naturelle et saine.
Elle offre une très bonne isolation thermique et phonique et n'est attaquée ni par les insectes ni par les rongeurs (idée reçue bien souvent).
La fibre de bois est un excellent isolant thermique et acoustique, un peu poussiéreux à la découpe mais pas malsain.
